top of page



Як подолати страх зриву: психологія скелелазіння для новачків та профі
У цій статті ми розберемо, як приборкати тривогу та перетворити страх на керований робочий інструмент.

SPACE
3 дні тому


Скелелазіння у 2025. Підсумки року.
Головні події у скелелазінні: змагання IFSC, українські спортсмени, нове спорядження, маршрути та безпек

SPACE
19 січ.


Чому на змаганнях з трудності дозволені лише ручні страхувальні пристрої?
Запорукою безпеки скелелаза є знання та зосередженість страхувальника

SPACE
4 груд. 2025 р.


Звички після тренування, які тримають тебе на плато
Зазвичай у плато немає нічого поганого, але перевір, чи нічого тебе там не тримає.

SPACE
14 жовт. 2025 р.
bottom of page


