top of page



Здоров'я та медичні поради: як зберегти здоров'я пальців
Приділяй пальцям трохи уваги щоб запобігти травмам

SPACE
2 черв. 2024 р.


Як тренуватися для скелелазіння в звичайному тренажерному залі
Приклад тренувального тижня

SPACE
19 трав. 2024 р.


Все, що ти хотів знати про скельники, але боявся запитати
Вибір скельного взуття, яке тобі підійде якнайкраще. Це не гайд з підбору скельних туфель, а радше навігатор.

SPACE
29 квіт. 2024 р.
bottom of page


